롤 랭크 전 체크리스트
게임 시작 5분 준비

첫 1분은 몸과 집중 상태를 확인합니다

수면, 식사와 수분 부족은 판단 속도와 감정 반응에 영향을 줄 수 있습니다. 손과 어깨에 힘이 과하게 들어가거나 이전 일에 계속 신경이 쓰인다면 바로 큐를 누르기보다 짧게 쉬세요.

소리·마우스·네트워크를 간단히 점검합니다

연습 모드나 일반 화면에서 마우스 감도, 키 입력과 음성 대화 장치를 확인합니다. 업데이트나 다운로드가 네트워크를 사용하지 않는지도 봅니다.

• 게임 소리와 핑 소리가 들리는가
• 마우스 감도와 카메라 속도가 평소와 같은가
• 음성 채팅을 쓴다면 마이크 입력이 정상인가
• 백그라운드 다운로드가 없는가

오늘 사용할 주력과 대체 챔피언을 정합니다

밴이 나온 뒤 급하게 고르지 않도록 주력, 대체와 안정 카드의 순서를 정합니다. 새로운 챔피언을 시험하려면 랭크 결과보다 연습 목적이 맞는 다른 모드를 고려하세요.

이번 세 경기의 행동 목표 하나를 읽습니다

승리나 LP 대신 게임 중 확인할 수 있는 목표를 정합니다. 최근 복기 노트가 있다면 마지막 줄만 다시 봅니다.

1. 첫 귀환 전 상대 정글 위치를 세 번 확인한다.
2. 오브젝트 60초 전에 귀환한다.
3. 한타 전에 위협 스킬 세 개를 말한다.

큐를 멈출 기준을 시작 전에 정합니다

연패 횟수만이 아니라 미니맵을 놓치고 같은 실수에 감정적으로 반응하는 상태를 기준으로 삼습니다. 두 경기 연속 행동 목표를 지키지 못하면 짧게 복기하고 휴식하세요.